Hatha Yoga
ポーズとポーズの間に休息ポーズ(シャバーサナ)が入ります。
深い呼吸とともに、ひとつひとつのヨガアーサナを丁寧に進めましょう。
自然界、動物、人など、様々なアーサナをとおして、心と体のバランスを整えましょう。
プライベートヨガレッスン
場所：サロンスペース
Hatha Yoga ハタヨガ
呼吸を整え 自律神経を調整します
季節の変わり目におすすめです
《 価格 》
1名様
60分 4,000円
90分 5,500円
120分 7,000円
2名様 ペアレッスン(お一人様ご料金)
60分 3,500円
90分 5,000円
120分 6,500円
3名様～ グループレッスン (お一人様ご料金)
60分 3,000円
90分 4,500円
120分 6,000円
カウンセリング、お着替え、お茶のお時間がございます
ヨガの前後15分(合計30分程)お時間をいただいております
お一人様でゆっくりとパーソナルヨガレッスン
ご友人やご家族と楽しくグループヨガレッスン
どちらも充実した楽しいヨガ時間をお過ごしいただけます♪
サロン内では４名様まで同時にレッスン可能です
駐車場は１台分となりますので、ご来店の際は、お乗り合わせをお願いします
出張ヨガレッスン
場所：お客様ご指定の、屋内または屋外
必要な広さ：ヨガマット（約180㎝×約60㎝）より少し大きめのスペース
両手両足を広げて360°人や物へぶつからない広さが目安です（約2平方メートル）
Hatha Yoga ハタヨガ
呼吸を整え 自律神経を調整します
季節の変わり目におすすめです
《 価格 》
1名様
60分 4,000円
90分 5,500円
120分 7,000円
2名様 ペアレッスン(お一人様ご料金)
60分 3,500円
90分 5,000円
120分 6,500円
3名様～ グループレッスン (お一人様ご料金)
60分 3,000円
90分 4,500円
120分 6,000円
出張ヨガでは、大人数（15～20名程）のグループレッスンも承ります♪
《 出張費 》
30分圏内 3,300円
45分圏内 5,000円
60分圏内 6,600円
Hatha Yoga ハタヨガ
運動量 Level 1
★☆☆☆☆
深い呼吸とともに、ひとつひとつのヨガアーサナを丁寧に進めましょう。
自然界、動物、人など、様々なアーサナをとおして、心と体のバランスを整えましょう。
プライベートヨガレッスン
場所：サロンスペース
Hatha Yoga ハタヨガ
呼吸を整え 自律神経を調整します
季節の変わり目におすすめです
《 価格 》
1名様
60分 4,000円
90分 5,500円
120分 7,000円
2名様 ペアレッスン(お一人様ご料金)
60分 3,500円
90分 5,000円
120分 6,500円
3名様～ グループレッスン (お一人様ご料金)
60分 3,000円
90分 4,500円
120分 6,000円
カウンセリング、お着替え、お茶のお時間がございます
ヨガの前後15分(合計30分程)お時間をいただいております
お一人様でゆっくりとパーソナルヨガレッスン
ご友人やご家族と楽しくグループヨガレッスン
どちらも充実した楽しいヨガ時間をお過ごしいただけます♪
サロン内では４名様まで同時にレッスン可能です
駐車場は１台分となりますので、ご来店の際は、お乗り合わせをお願いします
出張ヨガレッスン
場所：お客様ご指定の、屋内または屋外
必要な広さ：ヨガマット（約180㎝×約60㎝）より少し大きめのスペース
両手両足を広げて360°人や物へぶつからない広さが目安です（約2平方メートル）
Hatha Yoga ハタヨガ
呼吸を整え 自律神経を調整します
季節の変わり目におすすめです
《 価格 》
1名様
60分 4,000円
90分 5,500円
120分 7,000円
2名様 ペアレッスン(お一人様ご料金)
60分 3,500円
90分 5,000円
120分 6,500円
3名様～ グループレッスン (お一人様ご料金)
60分 3,000円
90分 4,500円
120分 6,000円
出張ヨガでは、大人数（15～20名程）のグループレッスンも承ります♪
《 出張費 》
30分圏内 3,300円
45分圏内 5,000円
60分圏内 6,600円
Hatha Yoga ハタヨガ
運動量 Level 1
★☆☆☆☆
