Morning Yoga
上半身（頭、目、肩、首、肩甲骨、腕）を中心に
アプローチします
骨盤を真っ直ぐ立てて、胸を開き
腕を大きく回しましょう
爽やかな、朝ヨガにおすすめです
就寝時に固まった肩や首を優しくほぐして
軽やかな体へ導きます
プライベートヨガレッスン
場所：サロンスペース
Morning Yoga 朝ヨガ
上半身の動きを中心に、頭のツボ押しや、顔ヨガが入ります
デスクワークの方、目や脳を休めたい方へおすすめです
《 価格 》
1名様
60分 3,800円
90分 5,500円
120分 7,000円
2名様 ペアレッスン(お一人様ご料金)
60分 3,000円
90分 4,500円
120分 6,000円
カウンセリング、お着替え、お茶のお時間がございます
ヨガの前後15分(合計30分程)お時間をいただいております
お一人様でゆっくりとパーソナルヨガレッスン
または２名様まで同時にレッスン可能です
出張ヨガレッスン
場所：お客様ご指定の、屋内または屋外
必要な広さ：ヨガマット（約180㎝×約60㎝）より少し大きめのスペース
両手両足を広げて360°人や物へぶつからない広さが目安です（約2平方メートル）
Morning Yoga 朝ヨガ
上半身の動きを中心に、頭のツボ押しや、顔ヨガが入ります
デスクワークの方、目や脳を休めたい方へおすすめです
《 価格 》
1名様
60分 3,800円
90分 5,500円
120分 7,000円
2名様 ペアレッスン (お一人様ご料金)
60分 3,000円
90分 4,500円
120分 6,000円
3名様～ グループレッスン (お一人様ご料金)
60分 2,500円
90分 3,500円
120分 5,500円
《 出張費 》
30分圏内 3,300円
45分圏内 5,000円
60分圏内 6,600円
Morning Yoga 朝ヨガ
運動量 Level 2
★★☆☆☆
アプローチします
骨盤を真っ直ぐ立てて、胸を開き
腕を大きく回しましょう
爽やかな、朝ヨガにおすすめです
就寝時に固まった肩や首を優しくほぐして
軽やかな体へ導きます
プライベートヨガレッスン
場所：サロンスペース
Morning Yoga 朝ヨガ
上半身の動きを中心に、頭のツボ押しや、顔ヨガが入ります
デスクワークの方、目や脳を休めたい方へおすすめです
《 価格 》
1名様
60分 3,800円
90分 5,500円
120分 7,000円
2名様 ペアレッスン(お一人様ご料金)
60分 3,000円
90分 4,500円
120分 6,000円
カウンセリング、お着替え、お茶のお時間がございます
ヨガの前後15分(合計30分程)お時間をいただいております
お一人様でゆっくりとパーソナルヨガレッスン
または２名様まで同時にレッスン可能です
出張ヨガレッスン
場所：お客様ご指定の、屋内または屋外
必要な広さ：ヨガマット（約180㎝×約60㎝）より少し大きめのスペース
両手両足を広げて360°人や物へぶつからない広さが目安です（約2平方メートル）
Morning Yoga 朝ヨガ
上半身の動きを中心に、頭のツボ押しや、顔ヨガが入ります
デスクワークの方、目や脳を休めたい方へおすすめです
《 価格 》
1名様
60分 3,800円
90分 5,500円
120分 7,000円
2名様 ペアレッスン (お一人様ご料金)
60分 3,000円
90分 4,500円
120分 6,000円
3名様～ グループレッスン (お一人様ご料金)
60分 2,500円
90分 3,500円
120分 5,500円
《 出張費 》
30分圏内 3,300円
45分圏内 5,000円
60分圏内 6,600円
Morning Yoga 朝ヨガ
運動量 Level 2
★★☆☆☆
